Maux de tête : le traitement dépend de votre diagnostic et de vos symptômes

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Prenez-vous de l’aspirine ou de l’acétaminophène pour tous vos maux de tête? Pour certains types de maux de tête, ce n’est pas la meilleure approche. Voici pourquoi. Par le personnel de la clinique Mayo

Votre tête fait mal. Encore. La première étape pour déjouer vos maux de tête fréquents consiste à déterminer le type de mal de tête que vous avez. Parfois, les maux de tête sont le symptôme d’une autre maladie ou condition; Parfois, il n’y a pas de cause claire.

Examinez de près vos signes et symptômes . Tenir un journal des maux de tête peut aider à déterminer votre type de maux de tête. Notez quand vos maux se produisent, vos symptômes et les déclencheurs potentiels, tels que la nourriture, le stress ou les changements de sommeil.

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Il existe de nombreux types et sous-types de maux de tête. Les maux de tête quotidiens chroniques, qui surviennent 15 jours ou plus par mois, constituent un sous-type. Les céphalées de tension et les migraines sont également des sous-types de céphalées. Ils peuvent tous les deux être chroniques, bien qu’ils ne soient pas toujours. Les autres types de maux de tête quotidiens chroniques comprennent:

  • Hemicrania continua, un mal de tête unilatéral pouvant donner l’ impression d’une migraine
  • Maux de tête primaires, qui durent quelques secondes et peuvent survenir plusieurs fois par jour
  • Maux de tête à l’effort primaire causés par l’exercice
  • Hémicranies paroxystiques chroniques, céphalées aiguës et unilatérales pouvant causer des larmoiements ou une congestion du nez
  • Céphalées dues à une surutilisation de médicaments, provoquées par une utilisation excessive de médicaments contre la douleur pendant au moins trois mois. Ces maux de tête surviennent au moins 15 jours par mois.

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Les autres types de maux de tête comprennent:

  • Les céphalées en grappes, qui provoquent de vives douleurs d’un côté de la tête et se manifestent par intermittence pendant plusieurs semaines. Les céphalées en grappes sont associées à un ou plusieurs signes et symptômes, tels que larmoiement, congestion nasale et écoulement nasal. Ceux-ci se produisent du même côté que la douleur.

Maux de tête de type tension

Maux de tête de type tension, la variété de maux de tête la plus courante:

  • Peut être ressenti comme une bande serrée de douleur autour de la tête, une douleur sourde ou une pression
  • Peut causer une douleur légère à modérée des deux côtés de la tête
  • Varie largement en fréquence
    • Peut être occasionnel
    • Peut survenir plus de 15 jours par mois (chronique)
  • Dernière de 30 minutes à une semaine

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Traitement

La plupart des maux de tête de type tension occasionnels sont facilement traités avec des médicaments en vente libre, notamment:

  • Aspirine
  • Ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres)
  • Acétaminophène (Tylenol, autres)

Les médicaments sur ordonnance quotidiens, y compris les antidépresseurs tricycliques, pourraient traiter les céphalées de tension chroniques. Les thérapies alternatives visant à réduire le stress pourraient aider. Ils incluent:

  • Thérapie cognitivo-comportementale
  • Biofeedback
  • Massage thérapeutique
  • Acupuncture

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Migraines

Les migraines sont un autre type de mal de tête commun. Ils touchent trois fois plus de femmes que d’hommes. Migraines typiquement:

  • Causer une douleur modérée à sévère
  • Palpiter
  • Causer des nausées, des vomissements ou une sensibilité accrue à la lumière ou au son
  • N’affectent qu’un seul côté de votre tête, mais peuvent affecter les deux côtés
  • Se détériorer avec une activité telle que des marches d’escalade
  • Dernière de quatre à 72 heures sans traitement

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Traitement mal de tête , migraine

Le traitement de la migraine vise à soulager les symptômes et à prévenir de nouvelles attaques. Si vous savez ce qui déclenche vos migraines, le fait d’éviter ces déclencheurs et d’apprendre à les gérer peut aider à prévenir les migraines ou à atténuer la douleur. Le traitement pourrait inclure:

  • Reposez-vous dans une pièce sombre et sombre
  • Compresses chaudes ou froides sur la tête ou le cou
  • Massage et petites quantités de caféine
  • Médicaments en vente libre tels que l’ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres), l’acétaminophène (Tylenol, autres) et l’aspirine
  • Médicaments sur ordonnance, y compris les triptans, tels que le sumatriptan (Imitrex) et le zolmitriptan (Zomig)
  • Médicaments préventifs tels que métoprolol (Lopressor), propranolol (Innopran, Inderal, autres), amitriptyline, divalproex (Depakote), topiramate (Qudexy XR, Trokendi XR, Topamax) ou erenumab-aooe (Aimovig)

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Reconnaître les symptômes d’urgence des maux de tête

Demander des soins d’urgence si vous avez:

  • Un mal de tête soudain très grave
  • Mal de tête après une blessure à la tête ou une chute
  • Fièvre, raideur de la nuque, éruption cutanée, confusion, convulsions, vision double, faiblesse, engourdissement ou difficulté à parler
  • Douleur qui s’aggrave malgré le traitement

Ces symptômes suggèrent une maladie plus grave, il est donc important de recevoir rapidement un diagnostic et un traitement.

Prendre le contrôle

Presque tout le monde a mal à la tête et beaucoup ne s’inquiètent pas. Mais si les maux de tête perturbent vos activités, votre travail ou votre vie personnelle, il est temps de consulter votre médecin. Les maux ne peuvent pas toujours être évités, mais votre médecin peut vous aider à gérer les symptômes.

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